Spil ansvarligt

Hvad betyder ansvarligt spil i praksis?

Ansvarligt spil betyder, at du spiller for sjov og inden for dine økonomiske og tidsmæssige rammer. Det indebærer, at du kun bruger penge, du har råd til at tabe, og at spillet ikke går ud over arbejde, familie eller andre forpligtelser. Spillemyndigheden og EU’s regler understreger, at spil skal være en frivillig og kontrolleret aktivitet. Husk, at den lovpligtige spillealder i Danmark er 18 år.

Sæt grænser for indskud, tab og tid – før du begynder

De fleste licenserede spiludbydere i Danmark giver dig mulighed for at sætte daglige, ugentlige eller månedlige grænser for indskud, tab og spilletid. Ved at fastsætte grænser på forhånd undgår du impulser i øjeblikket, hvor følelserne kan påvirke dine beslutninger. Grænserne kan altid sænkes, men en forhøjelse træder først i kraft efter 24 timer, så du får tid til at overveje dit valg.

Selvudelukkelse via ROFUS – sådan fungerer det

Hvis du ønsker at tage en pause fra spil, kan du registrere dig i ROFUS (Register Over Frivilligt Udelukkede Spillere), som administreres af Spillemyndigheden. Når du er registreret, kan du ikke logge ind eller oprette konti hos licenserede danske spiludbydere i den valgte periode – typisk 1, 3 eller 6 måneder, eller uden fast udløb. Registreringen er bindende, og du kan ikke ophæve den, før perioden er udløbet.

Når spillet ikke længere er underholdning

Hvis du oplever, at spillet fylder mere, end det burde, eller at du jager tab for at vinde pengene tilbage, er det tegn på, at spillet ikke længere er en harmløs fritidsaktivitet. Andre advarselstegn kan være, at du lyver om spillet, låner penge til at spille for, eller forsømmer andre dele af dit liv. Det ærlige næste skridt er at stoppe spillet og søge hjælp – enten via ROFUS eller ved at kontakte en uvildig rådgivningstjeneste.

Risikotegn

• At spille mere end planlagt
• At jagte tab
• At lyve om sit spil

Værktøjer og ressourcer

• Indbetalingsgrænser
• Selvudelukkelse (ROFUS)
• Kontopauser